Растегаев Александр

Тренер-инструктор тренажёрного зала

Образование:Высшая школа фитнесса и бодибилдинга г. Москва

Волгоградский Государственный Университет

Повышение квалификации Волгоградская академия физической культуры и спорта

Специализация:

-люди с проблемами опорно-двигательного аппарата, с  грыжами протрузиями, остеохондрозом и.т.д.

- набор мышечной массы, похудение, приведение мышц в тонус, коррекция фигуры, решение проблем заболевания позвоночного столба.

активные и пассивные растяжки, функциональный тренинг, диетология.

методики общефункциональной диагностики, методики профессора Бубновского.