Растегаев Александр
Тренер-инструктор тренажёрного зала
Образование:Высшая школа фитнесса и бодибилдинга г. Москва
Волгоградский Государственный Университет
Повышение квалификации Волгоградская академия физической культуры и спорта
Специализация:
-люди с проблемами опорно-двигательного аппарата, с грыжами протрузиями, остеохондрозом и.т.д.
— набор мышечной массы, похудение, приведение мышц в тонус, коррекция фигуры, решение проблем заболевания позвоночного столба.
активные и пассивные растяжки, функциональный тренинг, диетология.
методики общефункциональной диагностики, методики профессора Бубновского.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |